#618预热提前# 已经荣登热搜榜了，省钱还能买到心爱硬货的时间点也同步提前。于是很多小伙伴开始焦虑，趁着价格优惠到底应该入手哪些产品？更焦虑的是平时练CrossFit应该买哪些运动补剂呢？因为CrossFit追求全面均衡，并非一味增大肌肉围度，所以在营养搭配上也与传统健美补充有一定区别。

当我们选择产品的时候，需要结合自身的运动目标。如果是健美健身爱好者，蛋白粉是核心必备产品，因为健美健身爱好者的训练诉求是漂亮饱满的肌肉形态，而肌肉生长离不开蛋白质。

但是，CrossFit爱好者的训练诉求则完全不同。想把CrossFit练好，你需要兼备体能、力量、耐力、灵活性、敏捷性等多种身体素质。在营养补充层面，同样需要多种营养混搭补充来提升练后恢复效率。

蛋白粉作为力量和耐力的基石营养自然是必不可少的，CrossFit运动虽然不讲求肌肉围度，但是WOD中包含大量举重类练习，挺举、抓举等都需要充沛的力量作为底层支撑。蛋白粉可以加速肌肉修复，保证体能恢复。SixStar六星全新益生菌果粒乳清蛋白粉，不仅含有优质蛋白，更添加了益生菌加速吸收，CrossFit健将们不容错过。

除了基石营养，想让自己的体能表现更出彩，你还需要加Buff。牛磺酸加体力，让体能输出更持久；肌酸缩短ATP还原时间，提升肌肉爆发力；支链氨基酸保护肌肉，避免在高强度有氧训练中分解流失；谷氨酰胺改善练后恢复，让你元气满满应对第二天的未知训练任务，真正做到Prepare for the unknown。

还有一个方便随身携带，助你原地复活的小零食—SixStar六星乳清颗粒蛋白棒。软糯的乳清蛋白棒加入了谷物颗粒，丰富口感层级的同时，也补充了膳食纤维。当你完成了高强度WOD之后，来一根营养满格的蛋白棒，简直不能更幸福了~

三个硬核CrossFit爱好者必入好物都推荐给大家了，趁着618赶紧行动起来。“WOD未做，粮草先行”，剩下的就看你们了！